SALSATION®

Jest najszybciej rozwijającym się w Europie programem łączącym prawdziwy taniec z elementami treningu funkcjonalnego. Program kładzie nacisk głównie na liryczną ekspresję, muzykalność oraz na to jak funkcjonuje ludzkie ciało. Trening funkcjonalny, którego elementy są wykorzystywane podczas zajęć, pomaga podnieść na wyższy poziom sprawność fizyczną, czyli wydolność oddechową, gibkość oraz wytrzymałość i siłę mięśni. Każda choreografia wykonywana podczas zajęć zawiera ćwiczenia wykorzystujące cztery filary ludzkiej mobilności: lokomocję, zmianę poziomu środka ciężkości ciała, odpychanie i przyciąganie oraz rotację. SALSATION® powstało z połączenia słów „salsa” i „sensation”. Wbrew pozorom, pierwszy człon nazwy nie oznacza wcale nazwy kubańskiego tańca, lecz odpowiada hiszpańskiemu słowu „sos” – bo SALSATION® to pikantna mieszanka stylów tanecznych i dźwięków z różnych stron świata. „Sensation” można z kolei tłumaczyć jako „uczucie”, „zmysłowość”, ponieważ zajęcia w równym stopniu angażują ciało, jak i umysł.