Zajęcia

Weź udział w zajęciach grupowych. Poznaj naszą ofertę! Chcesz wziąć udział w zajęciach? – ZAPISZ SIĘ Nie możesz przyjść? – ODWOŁAJ, by zwolnić miejsce dla innych. Zapisów można dokonać poprzez system internetowy lub kontaktując się z recepcją. HIIT High Intense...

Zajecia Grupowe cennik

Poniżej znajdziesz cennik naszych karnetów, dopasuj do godzin w których możesz ćwiczyć i dokonaj zakupu. KUP TERAZ! KARNETY NA ZAJĘCIA GRUPOWE GRACIE GARAGE - 3 MSC Umowa na 3 miesiąc 89 zł / MSC CZŁONKOSTWO UPOWAŻNIA JEDYNIE DO UCZESTNICZENIA W ZAJĘCIACH...

TRENINGI ONLINE

TRENINGI ONLINE Codzienne zajęcia fitness LIVE STREAMED! Twoi ulubieni trenerzy na żywo właśnie dla Ciebie! Zapoznaj się z naszym grafikiem poniżej. Aby dołączyć do zajęć, kliknij „Dołącz” na kilka minut przed rozpoczęciem zajęć! Jeżeli jeszcze nie jesteś naszym...
Kalistenika w treningu siłowym

Kalistenika w treningu siłowym

Co tak naprawdę kryje się pod nazwą kalistenika? Obco brzmiące słowo, które coraz częściej pojawia się na siłowniach, w klubach fitness oraz we wszystkich miejscach, gdzie spotkać możemy sprzęt treningowy typu drążek, poręcze, koła gimnastyczne. Kallos (gr....
POWER MOMS

POWER MOMS

GRAFIK ZAJĘĆ POWER MOMS Jest formą fitnessu z nurtu Body and Mind. Należy do treningów funkcjonalnych, inspirowanych jogą, zawierających ćwiczenia terapeutyczne, oddechowe, medytację w ruchu. Jest treningiem holistycznym, oddziałuje zarówno na ciało jaki i umysł....